Hagamos más de aquello que nos
INSPIRA EQUILIBRA FORTALECE TRANSFORMA
Nuestros Horarios
LUNES
Yoga Integral
10h – 11h
(Enero 2025)
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Kangoo Power
17:30h – 18:30h
Yoga Integral
18:30h – 19:30h
Yoga Sculpt
19:30h – 20:30h
(Enero 2025)
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MARTES
Kangoo Power
10h – 11h
(Enero 2025)
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Yoga Integral
17:30h – 18:30h
(Enero 2025)
Yoga Flow
18:30h – 19:30h
(Enero 2025)
Yoga Coreográfico*
19:30h – 20:30h
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MIÉRCOLES
Yoga Integral
10h – 11h
(Enero 2025)
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Kangoo Power
17:30h – 18:30h
Yoga Integral
18:30h – 19:30h
Meditación
19:30h – 20:15h
Hatha Vinyasa*
20:30h – 21:30h
JUEVES
Kangoo Power
10h – 11h
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Yoga Integral
17:30h – 18:30h
(Enero 2025)
Yoga Flow
18:30h – 19:30h
(Enero 2025)
Yoga Sculpt
19:30h – 20:30h
(Enero 2025)
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VIERNES
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Yoga Integral
17:30h – 18:30h
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SÁBADO
Yoga Ifantil
10h
(Eventos puntuales)
SALA DISPONIBLE :
FORMACIONES DE YOGA
MINI CURSOS
WORKSHOPS
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CONSULTA
DISPONIBILIDAD
PARA TUS PROYECTOS
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*Los horarios pueden estar sujetos a cambios, por favor, contacta conmigo si quieres venir a las prácticas.
*Las prácticas de Coreográfico y Hatha son prácticas externas y están fuera de nuestras cuotas (salvo excepciones).
Qué encontraremos en la sala
Yoga Integral
Práctica completa que busca la armonía entre cuerpo, mente y espíritu. Exploramos posturas, respiración y meditación, fomentando la conexión interior y el equilibrio emocional. Esta disciplina te invita a un viaje de autoconocimiento, promoviendo el bienestar integral a través de una práctica consciente y adaptada a todos los niveles. Podrás fortalecer tu cuerpo, calmar tu mente y encontrar paz en tu vida diaria.
¡Transforma tu vida desde el interior y encuentra la armonía que buscas!
- 55/60 minutos
- Clases Grupales
- Conexión y armonía
Kangoo Power
Clases dinámicas y llenas de energía que te permiten fortalecer y tonificar mientras quemas calorías de manera divertida. Gracias a las botas especiales, reducirás el impacto en tus articulaciones mientras mejoras tu resistencia y capacidad cardiovascular. Esta práctica combina música motivadora, movimientos intensos y transiciones fluidas para mantenerte activo/a y con energía.
¡Desafía tus límites y descubre una forma única de entrenar!
- 55/60 minutos
- Clases Grupales
- Entrenos divertidos y diferentes
Yoga Flow
Práctica dinámica que combina posturas fluidas y respiración consciente para ayudarte a liberar tensiones, mejorar tu flexibilidad, fuerza, equilibrio y alcanzar la paz interior.
Ideal para quienes buscan una práctica activa y equilibrada, adaptada a todos los niveles.
¡Conéctate con tu cuerpo y mente mientras encuentras armonía en cada movimiento!
- 55/60 minutos
- Clases Grupales
- Dinamismo y fluidez consciente
Meditación
Encuentra calma y claridad en nuestras clases de meditación, diseñadas para guiarte hacia un estado de paz interior. Aprenderás técnicas de respiración, enfoque y mindfulness que te ayudarán a reducir el estrés, mejorar tu bienestar y conectar contigo mismo. Perfectas para todos los niveles, estas sesiones son un espacio para detenerte, respirar y reconectar.
¡Haz una pausa y transforma tu día desde dentro!
- 35/45 minutos
- Clases Grupales
- Armonizante e introspectiva
Yoga Sculpt
Estas prácticas combinan la fluidez del yoga con ejercicios de fuerza usando tu peso corporal. Fortalece y tonifica tu cuerpo mientras trabajas en secuencias diseñadas para elevar tu energía y mejorar tu resistencia, equilibrio y flexibilidad. Con música motivadora y movimientos dinámicos, estas clases te inspiran a dar lo mejor de ti.
¡Desafía tus limites, activa tu fuerza y transforma tu cuerpo!
- 55/60 minutos
- Clases Grupales
- Energizante y fortalecedora
Yoga Infantil
Práctica llena de juego, exploración y aprendizaje. A través de posturas, respiración y dinámicas divertidas, los pequeños desarrollan flexibilidad, concentración y calma emocional, mientras descubren su equilibrio interior. Esta práctica fomenta su creatividad y autoestima, ayudándoles a crecer física y emocionalmente en un ambiente de confianza y alegría.
¡Una forma divertida y consciente de conectar cuerpo, mente y corazón desde pequeños!
- 45/55 minutos
- Clases Grupales
- Divertido y educativo
Nuestros Bonos
Clase Suelta
Perfecta para quienes desean probar una clase o comenzar de forma flexible-
Acceso a nuestras actividades disponibles
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Disfruta de tu experiencia sin compromiso
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Después del pago podrás elegir día y hora
Bono 4 Clases
Buscas constancia y organizar tu práctica semanal-
Acceso a nuestras actividades disponibles
-
Planifica y organiza tus horarios
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Después del pago podrás elegir día y hora
Bono 8 Clases
Disfruta de un equilibrio regular y disciplinado-
Acceso a nuestras actividades disponibles
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Planifica tus horarios de forma regular
-
Después del pago podrás elegir día y hora
Bono Ilimitado
Ideal para aprovechar al máximo todas las actividades-
Participa en todas las clases que desees
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Perfecto para transformar tu bienestar día a día
-
Después del pago podrás elegir día y hora
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